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三角筋・・・・?
肩に近い上腕部外側が少し痛かった。

腕を上げるとキリッと・・・・・。

今までこんなことはなかったのよ。

この痛みはナンだぁ~?




もしや、ある年齢になるとやってくるアレか!?

○十肩とか言う・・・・。

(○部分に数字が入ります。)

いや、そうかも、年齢的にはやってきてもおかしくないぞ・・・・。




お風呂で温まった時に少しずつ腕を上げてみた。

だいぶ楽だ・・・・・。

やっぱりそうかぁ・・・・。





いや、待て!!

2日前に母の手伝いで畑の芋ほりをしたではないか。

普段は持たないくわを持ってがんばったよな。

それだ。きっとそれだ。





○十肩か、筋肉痛か・・・・・。

結果は数日を待てば分かるだろう。

筋肉痛であることを祈るばかりだ・・・・。




若い頃の筋肉痛より歳をとってからの方が

時間がたって出ると言うのは本当らしい。

でもね、以前はこのくらいじゃ筋肉痛なんかにはならなかったぜっ!!!




本日のスイーツ。

マーマレードマフィン。

スコーン 1 11-28

焼く前のほうがマーマレードが入ってるのがわかるでしょ。

220度で8分。焼き色もいい感じ~。

スコーン 2 11-28

そりゃ、やっぱり焼きたてが美味しいよ。

冷えたらオーブントースターで少し温めて食べてね。





実は今朝のTVでスコーンが出てた。

それはベーコンなどを入れた甘くないものだったけど

私のスコーン作りたいスイッチを押すには充分でした。


影響を受けやすい人なんですね。

(単純とも言います!)




今朝は林檎ケーキを焼いたんですが

さすがに何度も同じケーキの写真を載せるのもね。

この5日で4回の林檎ケーキを焼いた計算ですね。



ランキング参加しています。

どうぞよろしくね。





テーマ : こんなの作りました♪
ジャンル : 趣味・実用

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(非公開コメント受付中)

No title
大丈夫ですか?○十肩。・・・あ、筋肉痛。笑
ekkoさんのステキな作品が見れなくなると困るので、ご無理なさらぬように・・・。

最近、ポチ逃げでスイマセン。でも、ハンドメイドランキングも、お!上がってる!↑って、見るのが楽しみだったんですよ。個人的には手作りお菓子も好きなんですけど。

↑コレ、めっちゃ美味しそうです。マーマレード好きなんですよねー。「温めて食べてね!」なんて、もー、ホントに食べたいじゃないですかーっ!!
↓の旦那様作のシチューにのせたポットパイもこの季節には欠かせませんよね~。
じゅるる。あと、しじみちゃんの形がキレイで、私も作りたくなりました。型紙買うのが面倒でまだ未経験なんですけど、形は好きなんですよねー。次回、挑戦したくなりましたよ。(^_^*)
No title
ちなみに私も今あちこち筋肉痛です。
これは昨日スポーツクラブの毎週恒例なものなんですが。
筋肉痛なら2・3日で治まるはずだから、そうであるように祈ってます。

分かる!
テレビとかで見ると作りたくなりますよね~
あれも型と一緒で目にあまり入れてはいけないのかもしれません。
見ると欲しくなるもの(笑)

スコーンのママレードのプチプチあるオレンジが可愛い♪
りんごケーキ毎日焼いてるんですね♪
私もそろそろアップルパイ焼かなくっちゃ。

↓シチューは我家はどちらかといえばホワイト派。
私と父は絶対フランスパンでシチューですが、夫はご飯といいます。
結婚してから両方用意することになり面倒になりました。
No title
ekkoさん、大丈夫?
私も最近、腰がピキッと、時々なるの。
整体に行けと言われてるけど、なかなかねぇ^^;

スコーン、私も見てたやつかなぁ^^*
見て、すぐに作れちゃうのがすごいですよねぇ。
で、おいしそうだし(*'艸`*)

ポットパイのシチューにワイン、
なんておしゃれな食卓なんでしょう(*'艸`*)
いいなぁ、ekkoさんち♪
No title
*sachiさんへ*
ははは・・・・、筋肉痛のようです。良かったわ。
でも、油断大敵。
これからは無理せずストレッチを根気良く続ける努力をしましょう。
努力とか、根気なんて言葉、私の辞書には見当たらないんだけどな。

パイシチュウって、この冬のヘビロテになりそうです。
やってみて!

ポチ逃げも大歓迎ですよ。ありがとう!




*おやちゃん へ*
スポーツクラブで運動だなんて、もう何年やってないでしょう。
昔々、レオタードなんか着て通った記憶があります。
レッグウォーマーなどが流行った時代。


アップルパイを焼く予定があるんですね。
わたしもそろそろ・・・・。
作りたいものが多すぎてなかなか順番が来ません。

我が家は高齢の母と同居でして、
彼女はなにがなんでも白いご飯党。
やはり、パンとご飯を用意します。
レバーペーストもねっ!





*rikaさんへ*
ご心配頂有難う。
どうやら筋肉痛らしいです。

ええっ?腰がピキっとですって!!
どうやら、私と同類ですか?
冬場は要注意なんですよね。
整形外科のリハビリコーナーに時々通います。
私は、ヘルニアの気がありましてね。

引っ張ったり温めたりしてもらうと楽になります。
「悪くなる前にいらっしゃい」と言われていますが
なかなかねぇ・・・・。


同じ番組かもね、虹色ジーンです。
夫も、あれは美味しいかもって言っていました。

あのね・・・・、ぜ~んぜんお洒落な食卓じゃないですよ。
動画で公開したら幻滅されること間違いなし。








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プロフィール
相棒はJUKIの工業用ミシン(2代目!)。キッチンが大好きでお針仕事も大好き。主に家族の為に作ってきたけど、頼まれて製作することも増えてきた・・・。 夫、息子、娘、母と田舎暮らし。

*ekko*

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